Nadine Harth – Fitness & Health Coaching
Let’s get STRONGER!
from inside out
Ich begleite Dich auf dem Weg zu Deinen persönlichen Zielen mit einem Plan, der zu Dir passt und Dich strahlen lässt. Gemeinsam bringen wir Deine Ernährung, Dein Mindset und Dein Training auf´s nächste Level!
Erfülle Dir den Traum von Deiner Wunschfigur, mehr Energie & Lebensfreude. Werde stark, gesund und glücklich – von innen nach außen.
Personal Trainerin und Ernährungsberaterin Freising
Hi, ich bin Nadine.
Schön, dass Du da bist!
Ich bin Personal Trainerin, Ernährungsexpertin und Online Health Coach.
Mit 12 Jahren rutsche ich vom Wunsch ein wenig abzunehmen in die Magersucht und habe jahrelang mit mir und meinem Körper gekämpft. Die Leidenschaft zum Bodybuilding & Fitness gab mir zusammen mit dem Wissen aus Studium und Ausbildungen enorm viel Kraft. So entwickelte ich einen starken Willen, mich selbst aus dem Teufelskreis zu befreien. Heute sehe ich eine gesunde Ernährung und Fitness als eine Bereicherung für Körper, Geist und Seele. Aus dieser Erfahrung helfe ich mit viel Hingabe anderen Menschen dabei, ihre Ernährung, Gesundheit und Wunschfigur für ein besseres Lebensgefühl zu erreichen.
Heute gebe ich mit viel Hingabe meinen ganzen Erfahrungsschatz und Wissen im Bereich funktionelle Medizin, Training und Ernährung an Menschen weiter, die sich ganzheitlich um sich und ihren Körper kümmern wollen.
Ich unterstütze sie mit meinem Coaching dabei, endlich ihren Traumkörper zu erreichen und sich innerlich, wie äußerlich stärker, selbstbewusster und attraktiver zu fühlen.
Glücklich und gesund – von innen nach außen!
Wir alle haben es verdient, ein gesundes, glückliches Leben zu führen und morgens zufrieden in den Spiegel schauen zu können. Dabei geht es nicht um den vermeintlich „perfektesten“ Körper, sondern um uns stark, selbstbewusst und glücklich zu fühlen.
In meinem Coaching helfe ich Dir bei Deiner körperlichen und mentalen Transformation durch einen nachhaltig gesunden Lifestyle!
Für mehr Energie, mentale Stärke, Selbstbewusstsein und Lebensqualität.
Work with me!
Hierbei kann ich Dich erfolgreich unterstützen:
Steigere Deine Attraktivität und erreiche Deinen Traumkörper
Werde stärker und selbstbewusster
Gewinne mehr Energie & Power für Deinen Alltag
Verbessere Deine Gesundheit ganzheitlich
Work with me!
So können wir zusammenarbeiten
Stronger! from inside out
Fitness, Ernährung, Lifestyle & Mindset – speziell für Frauen
Baue mit mir Deine volle mentale und körperliche Stärke auf – von innen nach außen. In diesem 12 wöchigen Online Lifestyle-Coaching arbeiten wir 1:1 zusammen.
Eat right, not less!
Online Ernährungs- und Gesundheitscoaching
Effektiv abnehmen, gesund zunehmen oder fitnessgerechte Ernährung? Im online Coaching definieren wir Dein Ziel und finden Deine perfekte „Diät“ – ohne Heißhunger, Frust und Jojo-Effekt.
PERSONAL TRAINING
1:1 im Fitness-Studio Freising & Hallbergmoos
Gemeinsam schneller an Dein Ziel! Ob Anfänger oder Fortgeschritten im 1:1 Personal Training unterstüze ich Dich mit einem effektiven Training dabei Dein persönliches Ziel zu erreichen.
EVERY JOURNEY BEGINS WITH A SINGLE STEP.
LET’S TAKE THAT NEXT STEP AND LEVEL UP YOUR FITNESS AND HEALTH JOURNEY.
Partner-Shop
Meine Supplements
Hier gehts zu meinen Supplementen aus dem Onlineshop von Team Zienert Sportnahrung zur optimalen Unterstützung und Bereicherung in puncto: Gesundheit, Figur, Leistung und Progression.
Du hast Fragen oder bist unsicher?
Dann kontaktiere mich ganz unkompliziert und schreib mir eine Nachricht per Mail oder über das Kontaktformular.
Mit dem Code “nadine” erhältst Du 10% Rabatt auf Deine Bestellung.
Erfahrungsberichte
Das sagen meine Kund:innen über unsere Zusammenarbeit
Bereits in den ersten beiden Monaten hatte ich mein Ziel einer Gewichtsreduzierung von 5 kg erreicht, zum Ende des Coachings waren es 7 kg welche ich ohne Gewichtsschwankungen halten kann. Heißhungerattacken ade und jahrelange Probleme wie Migräne etc. wurden durch die hormonfreundliche Ernährung deutlich geringer – ein absoluter Erfolg und Lebensmehrwert.
Katharina
Mein Leben hat sich in allen Bereichen signifikant verbessert. Jetzt, mit 40 Jahren fühle ich mich attraktiver, gesünder und fitter als jemals zuvor.
Stefan
In den gemeinsamen 8 Wochen habe ich 4 Kilo abgenommen ohne Hungern und halte auch jetzt noch mein Gewicht ohne Probleme. Ich fühle mich jetzt viel wohler und fitter in meinem Körper und habe dazu noch richtig tolle Rezeptinspirationen bekommen. Ich habe gelernt, was mein Körper braucht ohne zu Hungern. Tatsächlich habe ich einfach zuvor viel zu wenig und das falsche gegessen.
Marion
Wer sich einen Coach wünscht, der individuell und auf alle Lebensumstände eingeht, dem kann ich Nadine nur weiterempfehlen. Meine mentale Gesundheit hat sich deutlich verbessert und ich gehe leichter und glücklicher durchs Leben.
Jeanine
Die nächsten Schritte…
Gehe jetzt den ersten Schritt – hin zu einem gesunden, fitten Körper!
Kontaktformular ausfüllen
Klicke auf den Button und schreibe mir über das Kontaktformular, wobei ich Dich unterstützen kann.
Kostenfreies Erstgespräch
Ich melde mich bei Dir und wir lernen und ganz entspannt in einem Video-Call oder Teleonat kennen. Wir schauen, ob die Chemie zwischen uns passt und wie ich Dich als Coach unterstützen kann.
Unsere Zusammenarbeit
Du hast Deine Eintschiedung getroffen? Dann lass uns keine Zeit verlieren und direkt mit Deiner ganz persönlichen Transformation starten.
Fitness- & Health-Letter
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